2021
Spuren hinterlassen
„Ich bin frei, denn ich bin einer Wirklichkeit nicht ausgeliefert, sondern kann sie gestalten.“
(Paul Watzlawick)
Wer wünscht sich das nicht- Spuren zu hinterlassen. Es ist ein bestärkendes Gefühl, spüren zu können, dass man sein Umfeld selbst mit- und umgestalten kann. Dabei hat ein Jede/r seine eigene Vorstellung davon, wie diese Spuren aussehen sollen und was sie bewirken könnten.
Oft sind wir uns gar nicht bewusst, wo und durch welches Verhalten oder Tun wir Spuren hinterlassen und diese auch Auswirkungen auf andere haben können.
Vielleicht geht es auch gar nicht um etwas besonders Großes, sondern eher um die kleinen Dinge. Denn jeder Weg beginnt mit dem ersten kleinen Schritt.
Bei jeder Begegnung im Alltag können wir Spuren hinterlassen. Es kann ein Hauch von einer Spur sein oder auch eine deutliche oder verändernde Spur. Diese Entscheidung liegt nicht alleine bei uns.
Wenn wir jedem Menschen, dem wir begegnen, mit Wertschätzung und Neugier entgegen treten, hinterlässt das Spuren. Ein kleines Lächeln kann viel bewirken und kann ein Herz erreichen. Dasein – im Hier und Jetzt und meinem Gegenüber die ganze Aufmerksamkeit schenken ist eines der größten Geschenke und eine wichtige Spur, die trägt und beflügelt. Nur Mut, beginnen Sie mit einer kleiner ersten zarten Spur.
- Wann haben Sie das letzte Mal einem Menschen einfach so ein Lächeln geschenkt?
- Wem sind Sie heute Morgen als erstes begegnet?
- Haben Sie die Person bewusst wahrgenommen?
- Was ist Ihnen besonders an dieser Person aufgefallen?
- Haben Sie in der letzten Woche jemandem ein Kompliment gemacht?
- Gibt es kleine Dinge im Alltag die Sie glücklich machen?
- Wann haben Sie sich selbst zum letzten Mal etwas Gutes getan?
- Welche Spuren möchten Sie hinterlassen?
- Wie möchten Sie, dass andere von Ihnen berichten, wie andere an Sie denken, sich an Sie erinnern?
Wir wünschen eine Zeit, in welcher Sie die Spuren hinterlassen, die Sie sich wünschen.
Katrin Firmthaler-Ködel und Diana Aust